Mi psicoterapia

El modelo de psicoterapia que aplico es el de Terapia Sistémica Estratégica. Es una forma de psicoterapia muy eficaz, que se centra en la resolución de problemas de los consultantes.

El foco de la terapia es definir un problema junto con el consultante, y luego trabajar para resolverlo.

Durante las sesiones se evaluarán las conductas, situaciones, pensamientos y relaciones que se juegan en el problema en cuestión, para construir juntos, tanto terapeuta como consultante, los pasos, las acciones, o las ideas que serán escalones hacia el cambio necesario para resolver el problema.

Se deja entrever que este modelo no habla de enfermos, enfermedades, ni curas. Aquí la palabra clave es cambio. En este caso, cambiar para resolver, cambiar para mejor.

Ventajas de la Terapia Sistémica Estratégica

FOCALIZADA

Enfocamos en lo que quieras resolver o cambiar. Enfocarse en un tema potencia el cambio.

CENTRADA EN SOLUCIONES

Construimos soluciones para tus problemas.

ORIENTADA AL CAMBIO

Resolver problemas es aprender, y aprender es cambiar.

PRÁCTICA

Durante la terapia, se establecen pasos para avanzar en la dirección deseada. El cambio requiere acción.

CLARA Y CONCRETA

El proceso será claro para vos. Podrás darte cuenta si avanzas o no durante el proceso. Vos sos el protagonista.

BASADA EN RECURSOS

En vez de dedicarme a buscar debilidades y déficits, busco los recursos, fortalezas y cualidades positivas que tenés para poder aprovecharlas a tu favor.

VISIÓN RELACIONAL

La terapia sistémica es fuerte en su trabajo sobre las relaciones entre las personas. Por ese motivo, soy un experto en relaciones.


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